این کتاب اثر مناسبی است برای دخترانی که در آستانۀ بلوغ قرار دارند و کم‌کم متوجه تغییراتی می‌شوند که در بدنشان و حتی اخلاق و رفتارشان اتفاق می‌افتد.کتاب «رشد بدن دختران در دوره بلوغ» همۀ آنچه را که لازم است دختران نوجوان دربارۀ تغییرات بدنشان، نحوۀ مراقبت از آن، احساسات متنوعی که به سراغشان می‌آید، حمایت از عواطف و احساساتشان و... بدانند به شکلی سرگرم‌کننده و دوست‌داشتنی و با تصویرسازی لازم آموزش می‌دهد و نکاتی ضروری را پیرامون تغذیه، چرخۀ قاعدگی، دوست داشتن بدن خود، رشد قسمت‌های مختلف بدن و... ارائه میکند.